ACONTINUACIÓN ENCONTRAREMOS LA PLANIFICACIÓN DEL CENTRO DE INTERES DE ATLETISMO, EL CUAL HIZO SU PLANIFICACION CON EL OBJETIVO PRINCIPAL DE LLEVAR AL ATLETA A UNA COMPETENCIA DE TRIPLE SALTO.
ALGUNO DE SUS OBJETIVOS ESPECIFICOS SON:
- DESARROLLAR ACTIVIDADES DE MEJORAMIENTO DE LAS CAPACIDADES FÍSICAS.
- REALIZAR EJERCICIOS DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO.
- MEJORAR LA RESISTENCIA DEL ATLETA CON EJERCICIOS AEROBICOS Y ANAEROBICOS.
- PERFECCIONAR LOS EJERCICIOS DEL DEPORTE.
ESTE OBJETIVO BUSCA DESARROLLARSE ENTRE EL 2 DE AGOSTO DEL 2021 Y EL 1 DE ENERO DEL 2022.
EN EL SIGUIENTE LINK PODRAS ENCONTRAS ESTA PLANIFICACIÓN MAS DETALLADA, DESDE EL OBJETIVO DEL PRIMER MICROCICLO HASTA EL DIA DE COMPETENCIA:
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1qA1zkdSI5ZRTh06Jg7o-dHgnXv2YdAr0/edit#gid=1283373003
VISTAZO RAPIDO A LA PLANIFICACIÓN DEL ATLETISMO:
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